不知道是不是遗传的原因，我的胃一直不太好，吃的东西稍微不合适，胃就犯毛病，以前甚至连米饭都不能吃，只能吃面食。想吃冰淇淋也只是一个奢望。
上学的时候最经常犯的病因就是消化不良，食物在胃里不消化，还总打嗝，打嗝的味道特别难闻，被我形容成又酸又臭。后来一遇到这情况就吃马叮咛，不过也不敢多吃，怕有依赖性。更多的时候就是忍着，既然消化不良，那我就不吃饭，越是这样越不行，按老人的话说，胃都是给饿软了。后来还是一位老师告诉我，让我注意胃部的保暖，这样胃才好受一些。
工作以后经常加班，不能正点儿吃饭，经常饥一顿饱一顿的，胃经常疼，还感觉发胀，不过因为太忙，继续忍了，也没有去医院看。换到了销售岗位之后应酬多了，晚上经常有应酬，喝酒是少不了的事情。不过就是因为喝酒，让我的胃得到了一些改善。
我说的喝酒不是酗酒，而是每天定量的喝一点儿白酒，可以暖胃，这是有一次聊天的时候一个客户告诉我的，他说我的情况是暖于胃寒，除了不能让胃着凉以外，还可以适当的喝一点儿白酒，白酒可以起到暖胃的作用。于是我从超市买了几瓶二锅头，从此过上了一口酒一口菜的生活。
不知道这个方法是不是所有人都适用，但是对于我来说还是很管用的，当然，平时也要注意对胃的保护，少吃生冷的食物，少吃辛辣的吃物，三餐按时吃。晚上少吃，尽量减少胃的负担。相信在这样精心的呵护下，胃一定会健健康康的！
